In diesem Kurs erfahrt ihr, welche Lebensmittel für ein wohliges Gefühl im Darm sorgen und unserem Körper gut tun. Zusammen mit der diplomierten Naturheilpraktikerin Sarah Müllhaupt bereitet ihr feine und gesunde Gerichte zu. Wir zeigen euch vielfältige und alltagstaugliche, glutenfreie und vegane Rezepte, die ihr problemlos zu Hause nachkochen könnt.
Was erwartet
Dich?
- Alltagstaugliche Rezepte, raffinierte Techniken und jede Menge Inspiration.
- Vortrag zur Welt des Mikrobioms
- Einführung über gesunde und wohltuende Lebensmittel
- Kochen eines mehrgängigen Menüs unter Anleitung in kleinen Teams.
- Gemeinsames Essen der Gerichte in gemütlicher Runde.
- Die passenden Rezepte und hilfreiche Tipps schicken wir dir im Anschluss bequem als PDF per E-Mail nach Hause.
Wer leitet
den Kurs?
- Unsere erfahrene Kochkursleitung begleitet dich mit viel Fachwissen, Leidenschaft und einer Prise Humor durch den Abend.
- Sie gibt praktische Tipps und sorgt dafür, dass aus neuen Rezepten schon bald Lieblingsgerichte werden.
Preis pro Person
CHF 200.—
Es gibt noch freie Plätze.
Hast du Appetit auf ein gemeinsames Genusserlebnis bekommen?
